Les relais de l’île aux Perroquets

Sportif3-5 ans, 6-8 ans, 9-11 ans, Ados60 min

Des courses de relais où chaque équipe transporte les pièces d’or jusqu’à son camp.

Ce que l’enfant développe

Coopération, vitesse de réaction, esprit d’équipe.

Échauffement : course lente, montées de genoux, talons-fesses.
Relais simple : aller-retour, on tape dans la main du suivant.
Relais à objets : transporter sans faire tomber (cuillère, ballon entre les genoux).
Grand relais final mélangeant toutes les épreuves.

Exemple habillé au thème « Pirates ». Pour les 3-5 ans, compte 45 minutes maximum.